La condivisione di stasera non è una frase, ma una vera e propria perla di saggezza di Hunter Doherty Patch Adams, che molti di voi ricorderanno per il film del 1999.
La vita è un tale miracolo che mi chiedo perché qualcuno possa sprecare un solo minuto! Il riso è la medicina migliore
Anche se non sono un medico, conosco i benefici di una risata:
- Allevia lo stress
- Rafforza il sistema immunitario
- Migliora il funzionamento di alcuni organi
Non è facile ridere nei momenti di sconforto e trovare il lato comico di una fonte di preoccupazione. Dobbiamo ricordarci una cosa, però: siamo vivi!
Partendo da qui, possiamo trovare prima il modo di ridere (non necessariamente della questione che ci preoccupa) e continuare a sperare.
Anche io devo ricordarmelo…